Kurssit

Kursseilla voit käsitellä läheisen sairastumisen herättämiä ajatuksia ja tunteita sekä saada keinoja omaan arkeen ja jaksamiseen.

Tulossa olevia kursseja ja koulutusta

Kurssit ja koulutukset on suunnattu läheisille, jotka haluavat saada tietoa ja työkaluja omaan arkeen. Kursseille ja koulutuksiin osallistuminen on maksutonta, ellei toisin mainita. Lämpimästi tervetuloa! Muista tutustua myös muihin ryhmiin.

Löytöretki itseen ja unelmiin – KIRJALLISUUSTERAPEUTTINEN KURSSI LÄHEISILLE

Aika: Joka toinen tiistai 13.9., 27.9., 11.10., 25.10., 8.11. ja 22.11.2022 klo 18-20

Paikka: FinFami – Kanta-Hämeen toimitilat Hämeenlinnassa, Suomen kasarmi, rak. 2, 1.krs.

Kurssi on suunnattu sinulle, jonka elämään vaikuttaa läheisen psyykkinen oireilu, sairaus tai ongelmallinen päihteidenkäyttö ja kaipaat mahdollisuutta pysähtyä itsesi ja omien tarpeidesi äärelle ryhmässä.

Omaistilanteessa omat tarpeet jäävät monesti taka-alalle ja omaisen rooli on merkittävä osa elämää. Tällä kurssilla lähdetään uudestaan tutustumaan itseen, omiin tarpeisiin, vahvuuksiin ja toiveisiin sekä etsitään niitä asioita, jotka tekevät itselle hyvää. Mitä muutakin olen kuin omaistilanteessa elävä ihminen? Mitä muuta haluan olla? Miten nämä asiat toteutuvat elämässäni ja miten haluan niiden toteutuvan?

Kurssilla tutkitaan omaa itseä ja omia unelmia intuitiivisen kirjoittamisen, yhteisen keskustelun, vertaistuen ja luovien harjoitusten avulla. Osallistuminen ei edellytä minkäänlaista kokemusta kirjoittamisesta, avoin mieli riittää.

Ryhmään mahtuu 6-8 osallistujaa. Kurssi ei sovi akuutissa kriisissä olevalle. Kurssi ei ole terapiaa, vaikka osallistuminen voi olla terapeuttista.

Kurssin ohjaajana toimii omaistyöntekijä ja kirjallisuusterapiaohjaaja Marjukka Kaitakorpi.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset 4.9.2022 mennessä [email protected]

MIelenterveyden ensiapu® 2-koulutus

 Tulossa Tammikuussa 2023!

 Paikka: Suomen Kasarmi, rak.2, 1.krs, 13100 Hämeenlinna

Järjestäjä FinFami K-H mielenterveysomaiset ry, Ohjaaja: MTEA2-ohjaaja Katja Grönberg.

Mielenterveyden ensiapu® -koulutuksen tavoitteena on vahvistaa osallistujien mielenterveysosaamista tarjoamalla asianmukaista tietoa psyykkisistä oireista, vähentää mielenterveydenongelmiin liittyvää stigmaa ja antaa valmiuksia kohdata mielenterveyden ongelmia. KOulutuksessa opetellaan soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita.
Peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea MTEA2-ohjaajakoulutukseen..

Tarkemmat ajankohdat ilmoittautumisen ja koulutuksen hinnan suhteen ilmoitetaan syksyn aikana! 

Omaisen ABC -kurssi Hämeenlinnassa 

Aika: Maanantaisin 19.9., 26.9., 3.10. ja 10.10. klo 17-19.

Paikkana: FinFami Kanta-Hämeen toimisto, Suomen Kasarmi, rakennus 2, huone 136, 13100 Hämeenlinna.

Kurssi on suunnattu psyykkisesti sairastuneiden tai ongelmallisesti päihteitä käyttävien omaisille ja läheisille. Tilanne voi olla uusi tai pidempään jatkunut. Tavoitteena on läheisen sairauden tai riippuvuuden herättämien tunteiden tunnistaminen ja omaisen oman jaksamisen sekä elämänhallinnan parantuminen vertaistuen ja asiantuntijatiedon avulla.

Omaisen ABC-kurssi koostuu neljästä koulutusryhmätapaamisesta, joista jokaisessa on omaisen asemaan ja elämään liittyvä teema. Alustusten, keskustelujen ja pienten tehtävien avulla edistetään uuteen elämäntilanteeseen sopeutumista. Koulutuksellinen omaisen ABC tarjoaa tietoa omaisena olon tilanteisiin sekä läheisen sairauteen, oireisiin, hoitoon/ kuntoutukseen ja sosiaaliturvaan. Omaiset saavat rohkaisua puhua omista tuntemuksistaan läheisen sairastuttua sekä erilaisia keinoja, joilla he voivat edistää omaa hyvinvointiaan. Lisäksi ryhmässä voi kokea vertaistuen voiman!

Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennen kurssin alkua on puhelinkeskustelu ohjaajan kanssa. Paikkoja kurssilla rajoitetusti. Ilmoittaudu mukaan 12.8.2022 mennessä. 

Ilmoittautua ja lisätietoa voi kysyä Katjalta p. 040 455 2162 / [email protected]

Omaisen ABC -kurssi Forssassa (TÄYSI)

Aika: Ryhmä kokoontuu neljänä keskiviikkona 24.8, 31.8., 7.9. ja 14.9

klo 17.00-19.00

Paikka: Mielenterveysyhdistys ry:n tilat, Vapaudenkatu 5B 18, 30100 Forssa.

Kurssi on suunnattu ensisijaisesti henkilöille, joiden läheinen on sairastunut kahden vuoden sisällä. Voit osallistua kurssille, vaikka läheisesi sairastumisesta olisi pidempi aika, jos et ole aiemmin käsitellyt läheisesi psyykkisen sairauden herättämiä tunteita ja vaikutusta omaan elämääsi.

Omaisen ABC-kurssi koostuu neljästä koulutusryhmätapaamisesta, joista jokaisessa on omaisen asemaan ja elämään liittyvä teema. Alustusten, keskustelujen ja pienten tehtävien avulla edistetään uuteen elämäntilanteeseen sopeutumista. Koulutuksellinen omaisen ABC tarjoaa tietoa omaisena olon tilanteisiin sekä läheisen sairauteen, oireisiin, hoitoon/ kuntoutukseen ja sosiaaliturvaan. Omaiset saavat rohkaisua puhua omista tuntemuksistaan läheisen sairastuttua sekä erilaisia keinoja, joilla he voivat edistää omaa hyvinvointiaan. Lisäksi ryhmässä voi kokea vertaistuen voiman!

Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennen kurssin alkua on puhelinkeskustelu ohjaajan kanssa. Paikkoja kurssille on rajoitetusti.

Kurssin osallistuja määrä on täysi – eikä uusia ilmoittautumisia tälle kurssille enää oteta.

Ota yhteyttä

Katja Grönberg
Katja Grönberg

Omaistyöntekijä