Tulossa olevia kursseja ja koulutusta

Kurssit ja koulutukset on suunnattu läheisille, jotka haluavat saada tietoa ja työkaluja omaan arkeen. Kursseille ja koulutuksiin osallistuminen on maksutonta, ellei toisin mainita. Lämpimästi tervetuloa! Muista tutustua myös muihin ryhmiin.

Omaisen ABC -kurssi Riihimäellä

Aika: Tiistaisin 3.3., 10.3., 17.3. ja 24.3.2026 klo 16.30-18.30.
Paikka: Penttilänkatu 5 A, Riihimäen aikuispsykiatrian poliklinikka.

Kurssi on suunnattu psyykkisesti sairastuneiden tai ongelmallisesti päihteitä käyttävien omaisille ja läheisille. Tilanne voi olla uusi tai pidempään jatkunut. Tavoitteena on läheisen sairauden tai riippuvuuden herättämien tunteiden tunnistaminen ja omaisen oman jaksamisen sekä elämänhallinnan parantuminen vertaistuen ja asiantuntijatiedon avulla.

Omaisen ABC-kurssi koostuu neljästä koulutusryhmätapaamisesta, joista jokaisessa on omaisen asemaan ja elämään liittyvä teema. Alustusten, keskustelujen ja pienten tehtävien avulla edistetään uuteen elämäntilanteeseen sopeutumista. Koulutuksellinen omaisen ABC tarjoaa tietoa omaisena olon tilanteisiin sekä läheisen sairauteen, oireisiin, hoitoon/ kuntoutukseen ja sosiaaliturvaan. Omaiset saavat rohkaisua puhua omista tuntemuksistaan läheisen sairastuttua sekä erilaisia keinoja, joilla he voivat edistää omaa hyvinvointiaan. Lisäksi ryhmässä voi kokea vertaistuen voiman!

Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennen kurssin alkua on puhelinkeskustelu ohjaajan kanssa.

Kurssi järjestetään yhteistyössä Riihimäen aikuispsykiatrian poliklinikan kanssa.

Ilmoittautumiset 16.2.2026 mennessä.

Ilmoittautumiset ja lisätietoja: Katja p. 040 455 2162 / [email protected]

Omaisen ABC -kurssi Hämeenlinnassa

Aika: Ma 20.4., 27.4., 4.5. ja 11.5.2026 klo 17-19
Paikka: Yhdistyksen toimitilat Suomen Kasarmilla

Kurssi on suunnattu psyykkisesti sairastuneiden tai ongelmallisesti päihteitä käyttävien omaisille ja läheisille. Tilanne voi olla uusi tai pidempään jatkunut. Tavoitteena on läheisen sairauden tai riippuvuuden herättämien tunteiden tunnistaminen ja omaisen oman jaksamisen sekä elämänhallinnan parantuminen vertaistuen ja asiantuntijatiedon avulla.

Omaisen ABC-kurssi koostuu neljästä koulutusryhmätapaamisesta, joista jokaisessa on omaisen asemaan ja elämään liittyvä teema. Alustusten, keskustelujen ja pienten tehtävien avulla edistetään uuteen elämäntilanteeseen sopeutumista. Koulutuksellinen omaisen ABC tarjoaa tietoa omaisena olon tilanteisiin sekä läheisen sairauteen, oireisiin, hoitoon/ kuntoutukseen ja sosiaaliturvaan. Omaiset saavat rohkaisua puhua omista tuntemuksistaan läheisen sairastuttua sekä erilaisia keinoja, joilla he voivat edistää omaa hyvinvointiaan. Lisäksi ryhmässä voi kokea vertaistuen voiman!

Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennen kurssin alkua on puhelinkeskustelu ohjaajan kanssa.

Ilmoittautumiset 6.4.2026 mennessä.

Ilmoittautumiset ja lisätietoja: Katja p. 040 455 2162 / [email protected]

Omaisen ABC -kurssi Forssassa

Aika: Ke 9.9., 16.9., 23.9. ja 30.9.2026 klo 17–19
Paikka: Mielikki ry:n tilat, Vapaudenkatu 5 B 18, Forssa

Kurssi on suunnattu psyykkisesti sairastuneiden tai ongelmallisesti päihteitä käyttävien omaisille ja läheisille. Tilanne voi olla uusi tai pidempään jatkunut. Tavoitteena on läheisen sairauden tai riippuvuuden herättämien tunteiden tunnistaminen ja omaisen oman jaksamisen sekä elämänhallinnan parantuminen vertaistuen ja asiantuntijatiedon avulla.

Omaisen ABC-kurssi koostuu neljästä koulutusryhmätapaamisesta, joista jokaisessa on omaisen asemaan ja elämään liittyvä teema. Alustusten, keskustelujen ja pienten tehtävien avulla edistetään uuteen elämäntilanteeseen sopeutumista. Koulutuksellinen omaisen ABC tarjoaa tietoa omaisena olon tilanteisiin sekä läheisen sairauteen, oireisiin, hoitoon/ kuntoutukseen ja sosiaaliturvaan. Omaiset saavat rohkaisua puhua omista tuntemuksistaan läheisen sairastuttua sekä erilaisia keinoja, joilla he voivat edistää omaa hyvinvointiaan. Lisäksi ryhmässä voi kokea vertaistuen voiman!

Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennen kurssin alkua on puhelinkeskustelu ohjaajan kanssa.

Ilmoittautumiset 24.8.2026 mennessä.

Ilmoittautumiset ja lisätietoja: Katja 040 455 2162/ [email protected]

Prospect-kurssi – kohti tulevaa

Aika: Vuoden 2026 aikana kaksi pe-iltaa ja la-päivää kestävä kurssi
Paikka: Yhdistyksen tilat, Suomen Kasarmi 2, 1. krs huone 117, 13100 Hämeenlinna.

Prospect-kurssin tavoitteena on helpottaa arkea, lisätä jaksamista ja vahvistaa omaisten hyvinvointia. Ryhmä tarjoaa vertaistukea, yhteistä jakamista ja käytännön työkaluja erilaisiin tilanteisiin.

Kurssin ohjaavat koulutetut vertaisvapaaehtoiset. 

Ryhmä on ajankohtainen, kun läheisen sairastumisesta on kulunut vähintään vuosi tai pidempi aika. Tärkeintä on, että olet valmis pysähtymään oman itsesi äärelle. Ryhmä on mahdollisuus tutkia omia ajatuksia, tunteita ja jaksamista.

Ryhmässä käsitellään muun muassa omaa suhdetta sairastuneeseen sekä roolia läheisenä. Erityisesti ryhmästä hyötyvät ne, joiden suhde sairastuneeseen on hyvin läheinen esimerkiksi oma lapsi, puoliso tai sisarus. Ryhmä ei sovellu kriisivaiheessa oleville omaisille.

Kurssin jälkeen voi hakeutua prospectohjaaja-koulutukseen.

Prospect on eurooppalainen ryhmämuotoinen koulutusohjelma, joka on kehitetty omaisten tueksi ja on tutkitusti vaikuttava.

Lisätiedot: Marjukka p. 040 455 2160 / [email protected]